新緑の【じゅりんヨガ】&【じゅりんウォーク】&食体験 5月ベストシーズン

自然の中でカラダが喜んでいる、カラダが喜べばカラダが動く、カラダが動けば脳がリフレッシュする。太陽と木々と大地のエネルギーをココロとカラダに感じてFull of Life!! Full of Yoga!!

5月は新緑の【じゅりんヨガ】ベストーシーズン

A, 【じゅりんヨガ】1dayコース  直近の開催日4月30日5月1日 5月2日 5月3日 5月5日 5月6日 5月7日~11月の日曜日 日帰り6500円(保険とランチピザ含む) 4月23日(日曜日)は貸切のため開催無し 4月22日(土曜日)に開催

1030分開始スタート17時終了 高速バス集合9時30分(ハイウェイオアシス冨楽里) 

じゅりんヨガorストレッチ じゅりんウォーク ランチピザ ヒーリングタイム 山菜など 季節の体験 軽い伐採活動 ★お楽しみのランチは薪とドラム缶オーブンでピザを焼く体験、薪割りにも挑戦!

 ※ このコースはアソビューからも申し込めます。

アソビューは下のボタンから

Aコース1dayは じゃらんからも申し込めます。じゃらんから

1dayコース開催日各日曜他4月30日5月3日5日6日7日14日21日28日開催なし 下記フォーマットより日程を選びお申込みください。1dayコースの開催日は1/2dayは申し込めません。 1/2day は4月29日と平日と土曜開催

メモ: * は入力必須項目です

◆【じゅりんヨガ】についてー

ガンコ山で行うヨガは、木々とのつながりを重視して【じゅりんヨガ】と呼んでいます。自然の持ついろいろなエネルギースポットや木々の生命力に触れて、自然との一体感を通じてリフレッシュトレーニング。柔軟性 集中力 リラクゼーション バランス力 探究心の5つのエッセンスを磨く心身活性プロムグラム。ウォーキングやヨガ、食体験を通じて自然との同調感を高め眠ってい たカラダと脳の働きを活性化させます。ヨガは未体験者、初心者からプロまでヨガ本来の魅力が伝わる【じゅりんヨガ】。楽しみながらリフレッシュする一日トレーニング! 

※ 体力や年齢に合わせてヨガをストレッチに変更します。

B, 【じゅりんヨガ】1/2dayコース 日帰り2500円(保険とランチ代含む)

1030分開始スタート14時終了 高速バス集合9時30分(ハイウェイオアシス冨楽里) 

【じゅりんヨガ】or ストレッチ じゅりんウォーク & ピザマスター 

② 1/2dayは以下の申込みサイトから開催日を確認の上予約できます。 

参加には予約が必要です。予約は下記フォーマットからか、0470-29-7183(ガンコ山事務局)

 ◆高速バスターミナル・ハイウェイオアシス冨楽里(ふらり)より送迎あり

★天空の丘で大きく胸を広げましょう! ★【じゅりんの書】ウォーク=知られざる木々の生命戦略からエネルギーゲット★縁結び台は竹林と荒神の森を結ぶパワースポット、鳥の囀り、風の囁き木々の葉の擦れる音そして静寂のまじるヒーリングゾーン 薪を割って焼くドラム缶オーブンのピザマスター体験

Bコース1/2dayは以下のあそびゅー申しこみサイトからも空き情報を確認の上申込みできます。

1/2dayコースあそびゅーから 申し込み

持ち物

ヨガマット(タオル・レジャーシートなどでも可 ない場合はレジャーシート貸し出しあり無料) 動きやすい服装, 手ぬぐい運動靴(サンダル、ビーチサンダル スカート ショートパンツなどは不可) 

帽子は夏季必須 保険証 雨天の場合、汚れてもよい靴もしくはレインブーツ 着替えと予備の靴下 

冬季は寒さ対策グッズ(ホカロン,タオルケットなど)

歩く読書ーじゆりんの書ウォーキングでcool down 
木々は己の生き方に後悔も反省もしないし、迷いもしない。
ただ、己の氣質( 木質)に従い、様々な困難、苦難を乗り越えて生きていく。しかし、そこには己の氣質を最大限に利用して生き抜き、遺伝子を伝えていく優れた生命戦略があ る。知られざる木々の哲学から、〔生きる〕を感じるセラピーウォーク 自然の生命力を観察することは、自身の生命を丁寧に観察することにつながります。

伐採行為 ヨガの中で簡単な伐採行為を行うことがあります。 

【じゅりんヨガ】はただ自然の中で、ヨガするのではありません。
ヨガ哲学本来の身体という内なるミクロコスモスと自然という外なる
マクロコスモスを同調させで、心身を解放して至福を得るものです。身体と自然を同調させるための重要な手段が「伐採」という行為なのです。「伐採」という実体行為により自然の世界に積極的意識的に関わりながら、木々の持つ若返り力再生力を実感します。また「無心」に作業することで、人間本来の自然生態系とつながった脳の氣質を呼び戻し、普段の社会的抑圧状態にある脳のアンバランスを解放します。

イベントのご案内

問い合わせ

ガンコ山事務局

千葉県館山市高井25-1-E

電話:0470-29-7183

メール:ganko@dd.iij4u.or.jp

 

人は森で甦る!

発見 創造力 弾ける笑顔